食品衛生構内研修を行いました
期間は　1/29　～　1/30　都合３回に分けて行いました
場所は　入間センター２F会議室

・社会人として、自己管理は基本であることを学ぶ
・体調管理については
　①質の良い睡眠
　②バランスの良い食事
　③適度な運動
　④ストレスとためこまない
　⑤病気の予防
　以上５点が重要であることを学んだ